A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma raiz da família do gengibre rica em vitaminas C e B6, potássio, ferro, cálcio e minerais. Ela possui forte efeito antioxidante, anti-inflamatório, antimicrobiano e antibacteriano e é bastante utilizada no tratamento e prevenção de diversas doenças.
Estudos mostram excelentes resultados em atletas na redução de dores musculares, desempenho de exercícios, melhora na capacidade de recuperação do músculo durante o exercício e na prevenção de lesões e inflamações.
Outros artigos clínicos demonstram que a suplementação com cúrcuma reduz as dores e o quadro clínico de pessoas com osteoartrite no joelho quando comparado a outros anti-inflamatórios e, por tratar-se de um ativo natural, não provoca desconfortos gástricos.
Nunca utilize medicamentos sem a orientação de seu médico e busque na farmácia de manipulação informações adicionais sobre a cúrcuma e seus benefícios com a nossa equipe de farmacêuticos.
