Um sorriso pode expressar muitos sentimentos. Sorrir torna as pessoas mais atraentes e positivas e aciona o campo cognitivo, aumentando a noção de atenção de uma atividade e a criatividade. Quando sorrimos, liberamos endorfina e serotonina, hormônios do prazer e felicidade, combatendo a depressão e ansiedade e proporcionando uma sensação de leveza e bem-estar, além de ativar o sistema imunológico e prevenir doenças de origem emocional.
Ser e parecer feliz atrai boas amizades sinceras e funciona como um medicamento sem custo. Ao contrário, o mau humor, a impaciência e a raiva, estimulam o estradiol e adrenalina, atraindo doenças, tensão e podendo até evoluir para problemas cardíacos e vasculares. Por isso, cuide melhor do seu humor, sorria e abrace o mundo a sua volta. Seja uma referência de alegria, entusiasmo e motivação
