É muito comum acordar cedo sem aquela disposição e chegar no final do dia com a sensação de não ter tido energia para nada. Conseguir sustentar a atenção e o bom desempenho mental e da produtividade é de extrema relevância para o nosso bem-estar, realização pessoal e felicidade.
Suplementos a base de cafeína têm sido bastante estudados para auxiliar no aumento do estado de alerta e na melhora da concentração, pois não é tão simples combinar todos estes ingredientes apenas com o cafezinho da manhã.
A cafeína como suplemento promove mais energia e disposição nos treinos e na rotina diária melhorando o seu desempenho de força, concentração e ainda combater o cansaço físico. É também uma opção para o pré-treino ou termogênico por atletas e no gerenciamento do peso. A cafeína tem ação estimulante pois atua no sistema nervoso central, aumentando o estado de alerta, o desempenho cognitivo e o desempenho nas práticas esportivas. Um assunto interessante para você explorar com a nossa equipe de farmacêuticos.
